2019-04-25 11:04:00
ãÇäÌÇ ØÈíÚí

ÇáãÇäÌæ ÊÚÊÈÑ æÇÍÏÉð ãä ÃäæÇÚ ÇáÝæÇßå ÐÇÊ ÇáØÚã ÇáÍáæ¡ æÊÒÑÚ Ýí ÇáãäÇØÞ ÇáÇÓÊæÇÆíøÉ æÇáÔÈÉ ÇÓÊæÇÆíøÉ¡ ÇáåäÏ¡ æÈÇßÓÊÇä¡ æÇáÝáÈíä¡ æÈäÛáÇÏÔ¡ æíÕá Øæá ÇáÔÌÑÉ ÇáæÇÍÏÉ ãäåÇ ãÇ Èíä 35 Åáì 40 ãÊÑ ÊÞÑíÈÇð¡ æÊãÊÏø ÌÐæÑåÇ Ýí ÇáÃÑÖ Åáì äÍæ ÓÊÉ ÃãÊÇÑ áÊßæä æÇÍÏÉð ãä ÇáÃÔÌÇÑ ÇáãÚãÑÉ¡ æÇáËãÑ ãäåÇ íÎÊáÝ Úä ÈÚÖåÇ ÇáÈÚÖ ÈÇáÍÌã æÇááæä¡ æÊæÌÏ ÈÃáæä ÇáÃÕÝÑ¡ æÇáÈÑÊÞÇáíø¡ æÇáÃÍãÑ¡ æÇáÃÎÖÑ¡ æ áåÐå ÇáËãÇÑ ÝæÇÆÏ ßÈíÑÉ.[١] ÝæÇÆÏ ÇáãÇäÌæ ááãÇäÌæ ÚÏÉ ÝæÇÆÏ ãäåÇ:[٢][٣] ÇáæÞÇíÉ ãä ÇáÓÑØÇä: ÊÍÊæí Úáì ÇáãæÇÏ ÇáãÖÇÏÉ ááÃßÓÏÉ ßÇáßíÑÓíÊíä¡ æÇáÝíÓíÊíä¡ æÇáÃÓÊÑÇÌÇáíä¡ æisoquercitrin¡ æãåãøÉ åÐå ÇáãæÇÏ ÍãÇíÉ ÇáÌÓã ãä ÇáãæÇÏ ÇáãÓÈÈÉ áÓÑØÇä ÇáÞæáæä¡ æÇáËÏí¡ æÇáÏã¡ æÇáÈÑæÓÊÇÊ. ÊÞáá ãä ãÓÊæì ÇáßæáÓÊÑæá Ýí ÇáÏ㺠ÈÓÈÈ æÌæÏ ÝíÊÇãíä Ì ÈäÓÈÉ ÚÇáíøÉ ãÚ ÇáÈßÊÈä¡ æÇáÃáíÇÝ¡ ßãÇ ÃäøåÇ ÛäíøÉ ÈÇáÈæÊÇÓíæã ÇáÐí íÚÊÈÑ ÚäÕÑ åÇã ãä ÚäÇÕÑ ÇáÎáíøÉ ÇáÊí ÊÓÇÚÏ Úáì ÇáÊÍßøã Ýí ãÚÏá ÖÑÈÇÊ ÇáÞáÈ æÖÛØ ÇáÏã. ÊØåíÑ ÇáÌáÏ: íÚãá Úáì ÊäÔíØ ÇáãÓÇãÇÊ¡ æÊÓÇåã Ýí äÖÇÑÉ ÇáæÌå¡ æåæ íãßä ÇÓÊÎÏÇãå Úáì Ãíø äæÚ ãä ÇáÌáæÏ Ïæä Ãíø ãÖÇÚÝÇÊ¡ æÊÞæã ÈÚáÇÌ ÇáãÓÇãÇÊ ÇáÊí ÊÓÈÈ ÍÈø ÇáÔÈÇÈ¡ æíßæä Ðáß ÈæÖÚ ÔÑíÍÉ ÑÞíÞÉ ãä ÇáãÇäÌæ áãÏøÉ ÊÊÑÇæÍ ãä 10 ÏÞÇÆÞ æÍÊì 15 ÏÞíÞÉ¡ Ëã ÊÒÇá æíÛÓá ÇáÌÓã ÌíÏÇð. ÊÎÓíÓ ÇáæÒä: íÍÊæí Úáì ÇáßËíÑ ãä ÇáÝíÊÇãíäÇÊ æÇáãæÇÏ ÇáãÛÐíÉ ÇáÊí ÊÓÇÚÏ ÇáÌÓã Úáì ÇßÊãÇáå¡ æÝí äÝÓ ÇáæÞÊ ÊÞæã ÈÍÑÞ ÇáÓÚÑÇÊ ÇáÍÑÇÑíøÉ ÇáÅÖÇÝíøÉ ÇáÊí íÍÕá ÚáíåÇ ÌÓã ÇáÅäÓÇä. ãÞæíøÉ ááÑÛÈÉ ÇáÌäÓíøÉ: ÊÍÊæí åÐå ÇáÝÇßåÉ Úáì ÎæÇÕ ÇáÊäÔíØ ÇáÌäÓíø æÊÚÑÝ ÃíÖÇð ÈÝÇßåÉ ÇáÍÈø¡ æÊÍÊæí Úáì ÝíÊÇãíä åÜ ÇáÐí íÓÇÚÏ Úáì ÊäÙíã ÇáåÑãæäÇÊ ÇáÌäÓíÉ æíÚÒøÒ ÇáÏÇÝÚ ÇáÌäÓí. ÞæÉ ááÚíä: ÛäíøÉ ÈÝíÊÇãíä á ÍíË Ãäø ßæÈ æÇÍÏ ãä ÔÑÇÆÍ ÇáãÇäÌæ íÚØí 25% ãä ÇáÍÇÌÉ ÇáíæãíøÉ áåÐÇ ÇáÝíÊÇãíä¡ ÇáÐí íÚÒÒ ÞæÉ ÇáÚíä¡ ßãÇ Ãäøå íÍÇÑÈ ÌÝÇÝ ÇáÚíä¡ æãÞÇæã áãÑÖ ÇáÚãì Çááíáíø. íÓÇÚÏ Úáì ÇáåÖã: íÍÊæí Úáì ÇáÇäÒíãÇÊ ÇáÊí ÊÓÇÚÏ Ýí ÊÍØíã ÇáÈÑæÊíä. ÈíÑÏ ÇáÌÓã æíÞí ãä ÇáÓßÊÉ ÇáÏãÇÛíøÉ: ÚäÏ ÊäÇæá ÚÕíÑ ÇáãÇäÌæ ãÚ Þáíá ãä ÇáãÇÁ¡ æãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ãä ÇáÓßøÑ Ãæ ÇáÚÓá¡ íÚØí ÈÑæÏÉ ÌíÏÉ¡ æÈÇáÊÇáí íÍãí ÇáÌÓã ãä ÍÑÇÑÉ ÇáÕíÝ ÇáÍÇÑÞÉ æÇáÊí ÊÓÈÈ ÓßÊÉ ÏãÇÛíøÉ. íÞæí ÇáãäÇÚÉ: íÍÊæí Úáì ÓáÓáÉ ÌíÏÉ ãä ÇáÝíÊÇãíä ß æ25 äæÚ ãÎÊáÝ ãä ÇáßÇÑæÊíäÇÊ ÇáÊí ÊÍÇÝÙ Úáì ÕÍÉ ÇáÌÓã ÇáãäÇÚíø. ãÞæíÉ ááÐÇßÑÉ: ÊÚÊÈÑ ÇáÝÇßåÉ ÛäíøÉ ÈãæÇÏ ÇáÌáæÊÇãíä ÇáÍãÖíÉ ÇáãåãøÉ áÒíÇÏÉ ÇáÊÑßíÒ. ãåãøÉ ááäÓÇÁ: ÊÚÊÈÑ ÇáÍáø ÇáØÈíÚíø ááÃÔÎÇÕ ÇáÐíä íÚÇäæä ãä ÝÞÑ ÇáÏã¡ æÊÒíÏ ãÓÊæì ÇáÍÏíÏ æÇáßÇáÓíæã Ýí ÇáÌÓã. ÝæÇÆÏ ÃÎÑì: íÞáá ÍÕì Çáßáì¡ æãäÔøØ ááãÚÏÉ.